Gechannelde meditaties
Wil je verbinding met jouw kompas, je innerlijke wijsheid en weten wat jouw hart je vertelt?
De meditaties zijn afgestemd op de energie van het moment, de beelden die ik zie en de woorden die opkomen. Je mag diepe ontspanning ervaren, zodat er ruimte is om jouw innerlijke wereld te verkennen en je eigen antwoorden te ontvangen. Als je met je aandacht naar binnen keert kun je je eigen kompas ontdekken. Je intuïtie mag spreken, wanneer het denken stil is. Hierdoor voel, zie of weet je wat voor jou de bedoeling is.
Hieronder vind je de opnames van de eerdere meditaties. Neem lekker de tijd, op een rustige plek waar je niet afgeleid wordt en maak het jezelf comfortabel.
Spreken deze meditaties je aan en ben je benieuwd welke beelden ik bij jou zie? Hier vindt je meer informatie over een 1:1 persoonlijk gechannelde meditatie voor harmonie.
Zomermeditatie – bewust kiezen
Handelen vanuit een hoger perspectief
In deze meditatie komt het vuur van de zomer naar voren. Met een geel/oranje kleur die je voedt en vult als een warme zon. Het is jouw vuur, jouw passie, jouw drijfveer die zich aandient en die je vraagt wat je wil doen. De centaur, half paard en half boogschutter, verschijnt in beeld om het instinct met het bewustzijn te verbinden. Deze helpt je met gerichte kracht bewust te kiezen.
Deze visualisatie vertelt je:
‘Verzamel je kracht, breng instinct en bewustzijn samen. Weet waar je naartoe wilt en richt je energie daar bewust op.’
Neem de tijd om te luisteren, op een rustige plek waar je niet afgeleid wordt en schrijf na afloop eventueel je inzichten op.
Lentemeditatie
Wil je de energie van de lente bewust inzetten, zodat het je richting geeft voor de komende maanden?
In het voorjaar ontstaat er energie van vernieuwing, zowel in de natuur als bij onszelf. Hoe mooi is het om daar bewust bij stil te staan, zodat je opmerkt wat er bij jou wil ontstaan.
Met deze meditaties creëer je ruimte, helderheid en richting voor de komende periode. Juist nu, in de lente kun je afstemmen op wat echt belangrijk is, zodat je niet blijft hangen in oude patronen.
Deze meditatie is afgestemd op de energie van de lente, dankzij de visualisatie die ik zag en de woorden die daarbij opkwamen. Het activeert je en je mag daarnaast ook diepe ontspanning ervaren, zodat er ruimte is om jouw innerlijke wereld te verkennen. Als je met je aandacht naar binnen keert kun je je eigen kompas ontdekken. Je intuïtie mag spreken, wanneer het denken stil is. Hierdoor voel, zie of weet je wat voor jou de bedoeling is.
Meditatie bloem einde jaar
Een ontspannende meditatie om in het najaar met je aandacht naar binnen te keren en je voor te bereiden op de winter.
Lichtmeditatie
Een fijne lichtmeditatie om diepe ontspanning en overgave te ervaren. Een moment voor jezelf om even stil te zijn en op te laden.
Deze meditatie kan inzichten brengen en je laten ervaren dat je onderdeel bent van een groter geheel. Het verruimt je bewustzijn en dat geeft vertrouwen.
Meditatie: Waar beweeg je naartoe?
Een meditatie voor diepe ontspanning en zicht op waar je behoefte aan hebt.
Hiermee ontwikkel je je intuïtie en kun je antwoorden ontvangen vanuit je diepste zelf.
Als je vragen hebt of je ervaring wilt delen hoor ik het graag!
Meditatie: Nieuw begin
Dit is een meditatie die aansluit bij deze tijd van het jaar. De winter nadert zijn einde en de lente is in zicht. Het is een soort tussentijd. Misschien heb je deze winter al nieuwe ideeën of intuïtieve ingevingen gekregen? Of heb je verlangens opgemerkt?
In deze meditatie tasten we af waar je nu staat. Het is mogelijk dat je in gedachten al bij de volgende stap(pen) wilt zijn en dat dit wat onrust geeft. Met deze meditatie kun je ervaren wat voor jou op dit moment passend is. Geniet ervan!
Bedankt 2024, welkom 2025
Dit is een meditatie om even stil te staan bij de overgang naar het nieuwe jaar.
Je kunt hiervoor lekker gaan liggen of zitten, eventueel een kaarsje aansteken en wat tijd voor jezelf nemen.
Na afloop mag je noteren wat er in je opkwam. Je kunt ook een kaart trekken voor komend jaar. Heb je geen kaarten, kijk dan welk woord of welk beeld er in je opkomt bij 2025 of wat je aandacht trekt als je naar buiten gaat. Het kan natuurlijk ook beide. Daarna kun je je verlangens opschrijven voor komend jaar.
Veel plezier ermee en deel gerust wat er opkwam!
Hartmeditatie
Een fijne meditatie om je te verbinden met je hart, ofwel je ziel. Dit geeft vertrouwen, een gevoel van verbondenheid en je ontvangt de innerlijke antwoorden.